Ali lahko res nekoga premagate tako, da se nekomu podredite?

  Slika za članek z naslovom Ali lahko nekoga res premagaš tako, da se nekomu podrediš?
Foto: LightField Studios (Shutterstock)

Verjetno ste že večkrat slišali: Če želite nekoga preboleti, ga morate preboleti Spodaj nekdo. Toda tudi če je povratna povezava v tem trenutku dobra, ali res zaceli zlomljeno srce? Po mnenju dr. Jessa O'Reillyja, Lovehoney strokovnjak za odnose in seksolog, je odvisno od posameznika in njegove interpretacije spola.


»Če seks povezujete s tolažbo, naklonjenostjo, lajšanjem stresa, povezanostjo, intimnostjo in drugimi pozitivnimi izkušnjami, boste morda ugotovili, da vam lahko izpolnjujoč seks pomaga, da greste naprej,« pravi. 'Če hrepenite po novostih v povezavi, vznemirjenju ob novem razmerju ali preprosto po užitku samega seksa, bi vam lahko povratni seks ustrezal.'

Tudi če niste nekdo, ki se običajno ukvarja s priložnostnimi spolnimi odnosi, O'Reilly pravi, da obstaja razlog, zakaj povratni seks zveni tako privlačno po razhodu.

»Programirani smo, da iščemo povezave vseh vrst – čustvene, romantične, družabne in (za večino) spolne,« pravi. 'Po razpadu so povezave lahko pomirjujoče in ko so interakcije pozitivne in podpirajo, lahko začasno omilijo nekaj bolečine.'

Torej, kako veš, ali je podvajanje nekoga najboljša možnost za tvoje zlomljeno srce? In kako obvladate priložnostno zvezo po razhodu?


Je ponovni seks po razhodu sploh dobra ideja?

Kot vse stvari, povezane z odnosom, je res odvisno. Če je seks vir nelagodja, sramu, stresa ali negativnosti, 'morda ni dobra izbira za vas,' pravi O'Reilly. Poleg tega, če vas prijatelji spodbujajo, da greste ven ali se zajebete, vendar se vam to ne zdi prav, priporoča, da zaupate svojim instinktom. 'Ni pravega načina za ozdravitev po razpadu in tudi če en pristop deluje za mnoge, morda ne bo uporaben za vas.'

Vendar pa O'Reilly poudarja, da raziskave kažejo, da lahko odvračanje pozornosti pomaga po razpadu.


'Odvračanje pozornosti se pogosto obravnava kot oblika izogibanja, vendar vam ni treba čutiti, se nasloniti na in obdelati vsakega negativnega čustva v vsakem trenutku,' pravi. »V redu je, da se nekaj časa izogibamo žalosti, bolečini, izgubi, žalosti in drugim negativnim čustvom. Sčasoma boste morali žalovati na svoj način, vendar je pot vsakega človeka edinstvena. Teorije in modeli žalovanja so lahko nekaterim ljudem v pomoč, vendar niso univerzalni. Če del soočanja z izgubo vključuje iskanje užitka in erotične povezave, naj bo tako.«

Torej, če želite poskusi preboleti nekoga tako, da se spraviš pod nekoga, ne sramuj se zaradi tega. Morda je to stvar, ki jo potrebujete, da se ločite in razžalostite vajin odnos na svoj način.


Kako varno in zdravo sodelovati pri odbojni povezavi

Kultura povezovanja je živa in zdrava, a ker je priložnostni seks lahko tako čustveno in fizično tako občutljiv, O’Reilly priporoča naslednje:

  • Vedite, kaj želite vstopiti (npr. morda se boste želeli odločiti, za kaj ste pripravljeni, preden se odpravite v bar in začnete piti)
  • Bodite pošteni do sebe (tj. ne čutite pritiska, da bi nekaj naredili, ker to počnete vaši prijatelji, saj vam morda ne bo uspelo)
  • Uživaj! Vadite varnejšo spolnost in se prepustite.

Kako veste, da ste res pripravljeni na seks z nekom novim?

O'Reilly pravi, da ne glede na to, ali veste, kdaj ste spet pripravljeni na seks, ne gre toliko za čas ali količino časa po razhodu, temveč za kakovost povezave in seksa – tudi če ležerno – to je bolj pomembno upoštevati.

»Če si z nekom, s katerim se počutiš dobro – varno, povezano, zaželeno, igrivo ali drug občutek, ki ga iščeš – si na pravi poti,« pravi.

Vendar pa dodaja, da ozdravitev po razpadu 'ni enkraten posel.'


»Omarica za eno noč ali pomembna povezava morda ni vse, kar je potrebno, da bi premagali bolečino, izgubo, izdajo in druge specifične občutke,« pravi. »Pravzaprav lahko vstopiš v srečno zvezo, ne da bi prebolel nekaj ran iz prejšnje zveze, zato ne domnevaj, da bo nova zveza ponudila hitro rešitev. Dve stvari lahko obstajata hkrati: lahko si v novem srečnem razmerju (obveznem ali resnem) in se lahko še vedno boriš z bolečino iz prejšnjega razmerja.«

Navsezadnje storite, kar se vam zdi prav, na najvarnejši in najodgovornejši možni način – in si dovolite, da se malo zabavate, če to želite.