rolkanje

Ekstremno: rolkanje

Rolanje je prosti šport, kjer meje nalaga le domišljija in atletske sposobnosti športnika. Večina rolkanja se izvaja za rekreacijo na ulicah ali v skateboard parku. Obstaja tekmovalno rolkanje, kjer zmagovalca določa sistem točk, ki ga določijo sodniki.

Obstajajo vse stopnje težavnosti trikov za rolkanje.

Na samem osnovnem rolkarju bi se morali najprej naučiti, kako stati na deski. Nato se peljite po kratkem postopnem pobočju in se naučite, kako se ustaviti. Od tam se morajo začetniki naučiti, kako z eno nogo stati na rolki in z drugo potiskati ter obračati rolko tako, da se nagnete (imenovano karving). Naslednji je težji zavoj.

Med težje trike pri rolkanju spadajo: Ollie: Prvi pravi trik, ki bi se ga moral naučiti vsak rolkar. Pripeljalo bo do vedno bolj razburljivih in težkih trikov. Ollie je mesto, kjer se bo rolkar potisnil navzdol na zadnji strani rolke, medtem ko bo s sprednjo nogo nadzoroval gibanje sprednje strani deske navzgor. To bo povzročilo, da se kolesar dvigne v zrak skupaj z rolko. Potrebno je veliko vaj, vendar je ključnega pomena za izvajanje težjih rolkarskih trikov

Flip trik: Trik z zrcaljenjem je podoben Ollieju, vendar je deska na različne načine obrnjena. Obstajajo različne vrste trikov s flipom, odvisno od tega, kako obrnete rolko, vključno z kickflip, flip backside in heelflip.

Mletje: Ko se rolkar dvigne na rob, kot je ograja ali klop in nato drsi po tovornjakih rolke.

Antene: Ko rolkar vstopi v zrak s polovične cevi ali rampe in nato v zraku izvede trik, kot je zasuk ali zamah.

Kot pri vsakem ekstremnem športu je treba najprej upoštevati varnost rolk. Pred drsanjem vedno preglejte blazinice, čelado in rolko. Potrudite se do težjih trikov in po potrebi pridobite strokovno usposabljanje.

Ekstremni poletni športi:

BMX Rolanje MotoX Rolkanje Deskanje

Ekstremni zimski športi:

Smučanje Deskanje na snegu Motorne sani

Shawn White Življenjepis