Tukaj so znaki, da ste v 'situaciji' namesto v razmerju

Situacije so novo »razmerje« v današnjem svetu zmenkov. To je tisto lepo, nadležno sivo območje med priložnostno zvezo in razmerjem. Situacija je več kot seks, a manj resna kot zavezanost, in čeprav lahko pri nekaterih ljudeh deluje, lahko tudi precej hitro postane precej zmedeno – še posebej, če so vpletena čustva.

»V situaciji so komunikacija, pričakovanja in strukture nejasni – še niste razpravljali o monogamiji ali zavezanosti (ali pa je ostalo nejasno), niste pa tudi pojasnili, da ste samo prijatelji z ugodnostmi ali naključni partner ,« pravi strokovnjakinja za spolnost in odnose, Lorrae Bradbury, ustanoviteljica Težave s kurbami . 'Ko so pogoji vajinega razmerja nejasni, vendar so vpletena čustva in seks, ste običajno v nekakšni situaciji.'

Če se to sliši znano, je to zato, ker so situacije bolj razširjene kot kdaj koli prej. »[Situacije] so koristne, ker so manj stresne in ne vzamejo toliko časa. Priznajmo si, resna romantična zveza zahteva veliko dela,« pravi Dr. Lee Phillips , psihoterapevtka in certificirana terapevtka za spolnost in pare. »Ta razmerja so dandanes pogosta, ker obstajajo ljudje, ki ne želijo vložiti časa in truda, ki sta potrebna za resno razmerje. Raje bi imeli kaj bolj umirjenega in spolnega, saj imajo druge pomembne obveznosti.«

Dodaja tudi, da si bodo ljudje, ki so bili v preteklosti v resnih zvezah morda že kdaj prizadeti, bolj verjetno želeli razmerje, ki je bolj sproščenega tipa »prepusti se toku«. Toda situacija bi lahko delovala tudi za tiste, ki iščejo bolj priložnostno povezavo brez pritiska kakršnih koli oznak ali obveznosti.

Kako ugotoviti, ali ste v situaciji

Po Bradburyju so to najpogostejši znaki situacijskega odnosa:

• Niste definirali vajinega odnosa, se pogovarjali o zavezanosti ali postavili strukture za meje in pričakovanja
• Počutite se zmedeni glede razmerja in se sprašujete, ali se videvajo z drugimi ljudmi, ali ste jim všeč bolj kot zveza ali pa se nameravajo bolj resno zavezati.
• Morda se vam zdi, da vas druga oseba obremenjuje, izgovarja besede, ki se zdijo prazne ali se ujemajo z njenimi dejanji, ali daje obljube, ki jih ne izpolni.
• Druga oseba se morda ne trudi smiselno vključiti vas v svoje življenje, na primer, da vas predstavi svojim prijateljem ali družini ali vas obvešča o pomembnih življenjskih dogodkih.
• Druga oseba morda ne bo pokazala dejavnega zanimanja za vaše življenje, ne bo upoštevala vaših čustev ali šla onkraj površinskih vprašanj v globljo povezanost.
• Ni bilo veliko razprav o prihodnosti, skupnih sanjah in ciljih, vrednotah v življenju ali o tem, kaj si želite v razmerju.

Phillips dodaja o situacijah: »Še naprej se bosta družila po prvem začetnem stiku in še naprej se bosta povezovala, vendar se nič ne razvija. Niste vloženi v načrtovanje, zato so bolj spontani. Lahko se samo počutite zmedeni glede odnosa in tega, kam vodi.«

Kaj storiti, če ste v situaciji

Večina situacij se začne dovolj nedolžno. Navsezadnje je večina zmenkov na začetku priložnostnih, ko se obe strani spoznata. Morda boste celo uživali v svojem položaju, a ker čas teče z malo spremembami, Phillips pravi, da je ključnega pomena, da se vprašate, ali je to res tisto, kar si želite, še posebej, če začnete razvijati čustva do druge osebe, ona pa ne želi istega .

Druge rdeče zastavice po mnenju Phillipsa? Če se vsak dan počutite zaskrbljeni zaradi situacije in vam začne povzročati več stresa kot veselja ali če se druga oseba ne prikaže za vas tako, kot se morda prikazujete zanjo ali želite, da se vam prikaže partner ( ponujanje podpore).

Bradbury se strinja. »Če vam slog odnosa ne ustreza in ne morete doseči vzajemnega pričakovanja, ki bi vaju podpiralo, potem ni vredno nadaljevati dinamike, zaradi katere ste neprijetni, nesrečni ali zaradi katere se počutite nejasno,« pravi. . »Odnosi naj bi nas osvetlili z vznemirjenostjo in podporo, ne glede na to, ali so globoki ali priložnostni. Ali se res splača nadaljevati, če se ne počutite osvetljene s priložnostno povezavo?«

Bradbury pravi, da je pomembno, da si vzamete čas za razmislek o tem, kaj želite v razmerju in kaj potrebujete, da bi se počutili prijetno, spoštovano, skrbno in podprto, preden nadaljujete s svojim položajem ali razmislite o njegovem nadaljevanju. »Ni vsak slog razmerja primeren za vsakogar – in v redu je, če ne želite nečesa ležernega. Povsem logično je, da si ne želite razmerja, ki je čustveno zmedeno ali vam povzroča bolečino.«

Kopanje po takih vprašanjih vam lahko pomaga ugotoviti, kaj želite od svojega naslednjega razmerja:

• Kaj si želite v zvezi?
• Kako je videti vaše idealno razmerje?
• Kakšne so vaše meje in pričakovanja?
• Kako pogosto želite prijave in zmenke?
• Si želite ekskluzivnosti?
• Kako želite, da vas obravnavajo?

'Bolj ko imate jasna pričakovanja glede svojega odnosa, bolj jasno jih lahko sporočite partnerju in zagotovite, da dobite, kar potrebujete,' pojasnjuje Bradbury. 'Če razmerje ne ustreza vašim potrebam, se vam ni treba boriti, da bi vas slišali, ali narediti, da bi se spremenilo - lahko sočutno prekinete vezi in greste naprej, priznavate in spoštujete, da to ni pravo razmerje za vas.'