Kako si očistiti ušesa, če ne bi smeli uporabljati Q-Tips
Vstavljanje vatirane palčke v uho je a grozen način čiščenja , saj lahko bris odstrani malo ušesnega masla, preostanek pa potisne globlje. Toda če ste razvili navado q-konice, jo je težko prekiniti. Namesto tega morate narediti naslednje.
Samo ne
Pravzaprav vam ni treba čistiti ušes. Verjeli ali ne, ušesa se čistijo sama. Sluz se premika navzven, pri čemer vam pomagajo gibi čeljusti, ko žvečite in govorite. Odlično! To pomeni, da bodo na vhodu v vaš sluhovod včasih vidni koščki rjavega ali rumenega ušesnega masla. Če so opazne, jih lahko obrišete z robčkom, mokro krpo ali celo ... no, tehnično bi lahko uporabili q-konico. Morda pa je najbolje, da se ne spravljate v skušnjavo.
Uporabite nekaj kapljic
Če resnično menite, da imate nekako preveč ušesnega masla, obstajajo načini, ki niso povezani s konico q, da ga odstranite ven. Najenostavneje je, da kanite nekaj kapljic mineralnega olja, glicerina, vodikovega peroksida ali kapljic za čiščenje ušes brez recepta v uho. Počakajte minuto ali dve in nato nagnite uho navzdol. Lahko izteče nekaj zmehčanega, rahlo utekočinjenega ušesnega masla. Obrišite ga z robčkom. Preveč grdo? Ne pozabite, 'samo ne' je vedno možnost.
Vprašajte zdravnika
Če ste prepričani, da imate preveč ušesnega masla, na primer dovolj, da se vam zdi uho zamašeno in je prizadet vaš sluh, je najbolje, da poiščete pomoč. Vaš izvajalec primarne zdravstvene oskrbe lahko pregleda vaša ušesa in vam lahko pomaga ugotoviti, ali je ušesno maslo res vaša težava ali pa imate morda kaj drugega, na primer vnetje ušesa. Če že obiskujete avdiologa ali specialista za ušesa, grlo in nos, vam lahko tudi oni pomagajo.
Če je vaša težava res zamašitev z ušesnim maslom, jo lahko vaš ponudnik odpravi. Lahko opravijo namakanje v ordinaciji z uporabo kapljic za mehčanje ušesnega masla in nato s tekočino za odstranitev voska. (Zabavno dejstvo: zdravniki ušesnemu maslu pravijo cerumen. To pravzaprav ni vosek.) Ali pa vam lahko priporočijo komplet za izpiranje ušesnega masla za doma, ki ga lahko kupite v prosti prodaji. Prav tako je mogoče dobiti postopek, ki s kamero in orodji odstrani ušesno maslo, kar je fascinantno gledati če te zanimajo take stvari.
Če vas še vedno zanima, kako lahko ušesno maslo zamaši vaša ušesa in kaj storiti glede tega, boste morda želeli prebrati te smernice Ameriške akademije za otolaringologijo , ki zdravnikom pojasnjujejo najboljše prakse za ravnanje z ušesnim maslom. Visoko na njihovem seznamu priporočil: bolnikom povejte, naj nehaj si vtikati q-konice v ušesa . Ni za kaj.
