Najboljše aplikacije za načrtovanje obrokov, ker vam je že naveličano, da to počnete sami

Nahraniti sebe, da ne omenjam lačnega gospodinjstva, je a veliko dela. Tu je načrtovanje, nakupovanje, kuhanje in čiščenje, vse to je treba opraviti znova in znova. Glede na to, kako naporno je to lahko, ni čudno, da pogosto naročimo hrano za s seboj ali v pečico potisnemo zamrznjeno pico.

Kar zadeva načrtovanje in nakupovanje, pa so aplikacije za načrtovanje obrokov dober način, da prihranite nekaj časa in energije: lahko predlagajo recepte na podlagi vaših prehranskih preferenc. in sestavite nakupovalni seznam vsega, kar potrebujete. Tukaj so štiri najboljše aplikacije za načrtovanje obrokov.

BigOven

BigOven je aplikacija za načrtovanje obrokov, ki vsebuje več kot milijon receptov. To je še posebej dobra možnost, če je vaša prednostna naloga zmanjšanje živilskih odpadkov – ima iskalno orodje, ki vam omogoča vnos do treh sestavin, da poiščete najboljši recept za uporabo vsega, kar imate v hladilniku. Ima tudi funkcijo »Skeniranje receptov«, ki vam omogoča nalaganje ročno napisanih receptov, ki bodo prevedeni v obliko aplikacije, ne da bi jih morali vnesti ročno.

Brezplačna različica ponuja omejeno število funkcij, vključno z možnostjo sestavljanja seznama živil in enega brezplačnega skeniranja receptov. Če ga želite uporabljati kot tedenski načrtovalec obrokov, boste morali nadgraditi na njegovo plačljivo različico za 1,99 USD na mesec ali 19,99 USD na leto. S skoraj 8.000 uporabniki, ki so ga ocenili s 4,7 zvezdicami, je zagotovo eden od tistih, ki jih je treba upoštevati.

čakalne vrste

Ko gre za upravljanje razgibanega življenja vaše družine, gre Cozi še korak dlje, saj deluje kot družinski organizator. Poleg zagotavljanja receptov in sestavljanja seznama živil, ki ga lahko vsak družinski član doda v realnem času, vključuje tudi dnevni koledar, ki beleži sestanke in sezname opravil.

Osnovna različica je brezplačna, medtem ko premium različica (29,99 USD na leto) ponuja dodatne funkcije, vključno z brez oglasov, sledilnikom rojstnih dni, možnostjo iskanja po koledarju, dodatnimi opomniki in mesečnim mobilnim pogledom. Cozi je velika uspešnica med uporabniki, saj mu več kot četrt milijona ocen daje oceno 4,8 zvezdice.

Pojejte toliko

Eat This Much bo sestavil načrt obrokov na podlagi vašega proračuna, prehrambenih preferenc in dnevnih potreb po kalorijah. Lahko se uporablja tudi kot merilnik kalorij, ki vključuje zbirko podatkov o hranilni vrednosti iz restavracij in pakiranih živil. Do zdaj je skoraj 17.000 uporabnikov Eat This Much ocenilo s 4,7 zvezdicami.

Če pa želite ustvarjati tedenske načrte obrokov namesto dnevnih ali če želite, da aplikacija sestavi nakupovalni seznam, boste morali nadgraditi na njeno plačljivo različico, ki jo je mogoče plačati mesečno ali letno.

Čas obroka

Mealime skrbi za ljudi, ki jim primanjkuje časa, kar smo v bistvu vsi mi, saj ponuja širok izbor receptov, ki jih je mogoče skuhati v 30 minutah ali manj. To vključuje pripravo prehranskih omejitev na podlagi receptov, ne glede na to, ali gre za spoštovanje diet, kot so paleo, keto, vegetarijanska ali veganska, ali upoštevanje alergij na hrano in nenaklonjenosti. Ko sestavite svoj tedenski načrt obrokov, bo aplikacija namesto vas sestavila nakupovalni seznam živil.

Do danes je več kot 46.000 uporabnikov Mealime ocenilo s 4,8 zvezdicami. Če želite nekaj dodatnih funkcij, kot je več receptov in možnost dodajanja opomb, boste morali nadgraditi na plačljivo različico, ki stane 2,99 USD na mesec. Na žalost ni različice aplikacije za Android.

Več o storitvah dostave obrokov pri partnerju G/O Media.

Lifehacker ni vključen v ustvarjanje teh člankov, vendar lahko prejme provizijo od nakupov prek svoje vsebine:

Najboljše storitve dostave obrokov: ocene, cene in več
Na keto dieti? Pregledali smo najboljše komplete obrokov
Ste že poskusili HelloFresh? Naredili smo. Tukaj so naše misli