Nehajte več skrbeti, ali fitnes vplivneži jemljejo steroide

Najboljša in najslabša stvar družbenih medijev je, da nam omogočajo primerjavo z drugimi. Ko gre za športnike in fitnes vplivneže, nas te primerjave lahko navdihnejo. Toda kaj se zgodi, ko ti nekdo reče, da si norec, ker malikuješ (tukaj vnesi poljubno ime), ker je očitno na steroidih? Ali to spremeni vaše mnenje o njihovih dosežkih? Še pomembneje, ali spremeni vaše občutke sebe?

To je zajčja luknja v družabnih omrežjih, po kateri lahko zdrsneš za vedno: gledanje videa za videoposnetkom, v katerem raziskuješ, ali so znani ljudje »čudoviti ali ne« (čudovito pomeni naravno) in se na Redditu prepiraš o tem, kaj si se naučil. Ljudje, ki se najbolj razburjajo zaradi domnevne uporabe steroidov vplivneža, pogosto pravijo, da to počnejo, da bi zaščitili druge pred škodo drog in ublažili pričakovanja začetnikov o tem, kaj je mogoče brez zdravila. Mislim, da je res nasprotno: obsedenost s tem, ali so drugi pripravljeni, je verjetno koristna ti več škode kot koristi. Naj pojasnim.

Kaj so sploh 'realna pričakovanja'?

Če dvigujete uteži z načrtom pridobivanja moči ali vidnih mišic – ali obojega – verjetno želite na nek način oceniti, kje ste na tej poti in kaj vas lahko čaka v prihodnosti. Nekateri ljudje pravijo, da bi se morali primerjati samo s svojim preteklim jazom, vendar obstaja nekaj takega kot bivanje navdihnjen s strani drugih. Predstavljajte si, da bi glasbeniku rekli, naj ne posluša glasbenikov, ki so boljši od njih, ali pisatelju, naj ne bere dobrih besedil. Imam svoj osebni seznam športnikov in vplivnežev, ki me navdihujejo, večinoma žensk moje velikosti, ki dvigujejo osupljive uteži.

Ali nekateri od njih jemljejo steroide? mogoče. Mogoče je. Vrhunski športniki so ves čas napadeni. Po drugi strani pa obstaja veliko ljudi, ki so obtoženi uporabe zdravil za izboljšanje zmogljivosti (PED), čeprav niso, kot Stacy Burr, powerlifterka, ki govorila o svoji uporabi drog na podkastu Empowered by Iron. Pravi, da je bila leta nenehno obtožena uporabe PED prej se je kdaj odločila, da jih bo začela jemati.

Ali pa za zgodovinski primer poglejte ljudi, kot so Eugen Sandow in Miriam 'Vulkana' Williams , ki je imela močno (žensko) kariero v času, ko steroidi niso obstajali kot zdravilo za izboljšanje učinkovitosti. Ljudje z enako količino mišic (ali manj!) so redno obtoženi uporabe drog v spletnih razpravah o lepoti ali ne.

Težava z videoposnetki »lepi ali ne«.

Za trenutek pozabimo na mišičaste vplivneže in poglejmo vplivneže, ki snemajo videoposnetek za videoposnetkom (ali spodbujajo razpravo za razpravo) o tem, ali je ta in ta oseba pripravljena ali ne. Pomembno je vedeti, da so te obtožbe zelo priljubljene vsebino in so ustvarjeni kot vsebino . Če kliknete in/ali se prepirate, ste del sheme služenja denarja nekoga drugega. Ti videoposnetki ne obstajajo, da bi vas izobraževali, obstajajo, ker je to stvar, o kateri ljudje radi kričijo na internetu.

Res je, da veliko športnikov in fitnes modelov uporablja PED. Vendar ni tako, kot da bi lahko vedeli samo s pogledom. Če bi bilo tako, bi se Svetovna protidopinška agencija znebila urinskih testov in samo najela kup YouTuberjev s strokovnimi podočnjaki, da bi pogledali športnike in razglasili, ali se dopingirajo ali ne.

Kar se v resnici zgodi pri ustvarjanju te vsebine, je, da bo množica lepih ali ne pogledala vsakogar z nadpovprečno postavo ali rezultati in to osebo proglasila mora biti na steroidih. Nekaj ​​stvari, zaradi katerih boste na internetu prejeli zbor obtožb glede steroidov:

• tekmovanje v Crossfitu
• tekmovanje v powerliftingu
• imate opazno velike deltoide (ramenske mišice) ali pasti (mišice ob straneh vratu)
• fotografiranje prej in potem, kjer je osvetlitev boljša v posnetku »potem«.
• sploh imeti mišice, medtem ko si ženska

Hitro postane odmevna komora brez povezave z realnostjo. Vplivnež mora samo povedati (ali namigniti), da je nekdo pripravljen in da verjame v to zaradi opazovanja X, da njegovi sledilci med seboj ponavljajo besedo. Ni tako, kot da ugibajo, kdo je na prestavi, nato pa se jim razkrije odgovor in priznajo, kdo je in kdo ne; gre le za nenehen tok obtožb, saj so vplivneži in njihovi sledilci vedno bolj prepričani o resničnosti govoric, ki so si jih izmislili sami.

tam so vplivneži in športniki, ki so pripravljeni in o tem odkrito govorijo, vendar so mnogi od njih zaradi naše zakonodaje o drogah v državah, ki niso ZDA. To je ulov-22, če nekdo je ne na prestavi, čeprav: ali to zanikajo in se jih vidi kot podvajajoče, ali pa ignorirajo obtožbo in jih vidijo kot krive zaradi pomanjkanja odziva.

Zakaj je vse to izguba časa

V redu, nikoli ne boste zagotovo vedeli, ali vaš najljubši športnik ali vplivnež uporablja steroide (razen če se oglasi in vam pove), in ni ravno skrivnost, da mnogi od njih so uporabo. Kakšna je torej škoda v špekulacijah?

Tukaj je nekaj: res je, da vam steroidi pomagajo povečati mišično maso, vendar obstaja veliko športnikov, ki lahko povečajo veliko mišic brez zdravil. Vsakdo, ki je na vrhu svojega športa, ima verjetno dobro genetiko in dolgo zgodovino treningov, ne glede na to, ali temu dodaja steroide ali ne. (Za realen pogled na to, koliko moči in mišic lahko oseba resnično pridobi s steroidi, obstaja znanstveno utemeljena razčlenitev tukaj .) To je kot poudarjanje, da je košarkarica visoka, ko nosi visoke pete. Pa kaj? Če bi sezula pete, bi še vedno biti visok, in ona bi še vedno biti boljši v košarki kot ostali.

Prava končna igra obsedenosti z lepoto ali ne je, da ne pridobite realnega občutka pričakovanj, skomignete z rameni in odidete v telovadnico, da se osredotočite nase. Ne, vodi do nadaljnjega ukrivljanja vašega lasten pričakovanja, kaj je mogoče. Mogoče samo jaz preživljam preveč časa na Redditu, vendar se mi zdi, da obstaja precej močna povezava med ljudmi, ki jim je najbolj mar, da bi razglasili »lažne lepotice«, in ljudmi, ki imajo najmanj izkušenj v telovadnici (in precej šibke dvigala).

Nekaj ​​korakov od telefona stran najdete ljudi, ki so od nekoga slišali, da je večina vplivnežev in zvezdnikov na steroidih. Pravijo, da potrebuješ opremo, da izgledaš kot Brad Pitt Klub borilnih veščin , oz Polpetka iz pustega govejega mesa . Strinjam se, da so videti čudovito, vendar nobeden nima toliko mišic, da bi jih dosegli s steroidi. Če ste se navadili na to, da gledate nekoga z zmerno količino mišic in se počutite potrto – kot da brez steroidov nikakor ne morete doseči te velikosti, zato bi lahko kar odnehali – bi rekel tvoje so res nerealna pričakovanja.