Priročnik za starše o 'izogibanju patološkim zahtevam'
Vsi otroci potrebujejo občasno (ali nenehno) nagovarjanje, da opravijo na stotine nalog, ki jih od njih pričakujemo v enem dnevu. To, da morate otroku pred šolo vsak dan trikrat reči, naj se obuje, ni nujno patološko, je v običajnem obsegu razvoja pozornosti in neodvisnosti. Vendar je otrokom z lastnostmi patološkega izogibanja zahtev (PDA) resnično težko storiti, kar se od njih pričakuje – tudi če si to resnično želijo. Ti otroci se borijo do te mere, da ovirajo preživetje dneva doma ali v šoli.
Oznaka 'patološki', ki se nanaša na redne motnje vsakodnevnega funkcioniranja, je lahko stigmatizirajoča. Nekateri ljudje raje izraz »prodorna (ali vztrajna) težnja po avtonomiji« priznati, da otrokovo vedenje poganja tesnoba, ki je tako močna, da izgubijo moč odločanja o sebi.
Po navedbah Inštitut za otroško pamet , si ljudje z dlančniki zelo prizadevajo, da bi se izognili nalogam, ki se jim zdijo zahtevne, in to je lahko lastnost otrok z avtizmom. Še vedno potekajo razprave o tem, ali so lastnosti PDA neposredno povezane z avtizmom in ali lahko PDA obstaja brez diagnoze avtizma.
Raziskave dlančnikov so se začele pred približno 20 leti in strokovnjaki še vedno niso prepričani, zakaj nekateri ljudje to doživljajo. Pojasnila vključujejo:
- Otroci z dlančniki morda ne prepoznajo družbene strukture moči odraslih nad otroki.
- Vzrok za to je razlika v socialnem učenju, ne kljubovanje.
- Otroci z avtizmom morda niso motivirani z družbenimi pričakovanji na enak način kot nevrotipični otroci.
- Lahko je povezano z anksioznostjo, travmo ali drugimi psihološkimi težavami.
- Vedenjska pričakovanja se dojemajo kot grožnja otrokovi avtonomiji, ki sproži nevrološko reakcijo tesnobe, poskusa prevzema nadzora in zloma ali panike.
A Sistematski pregled 2021 13 študij PDA pri otrocih in mladostnikih je izpostavilo eno težavo pri razumevanju PDA pri otrocih: raziskovalci se zanašajo na poročila odraslih, namesto da bi raziskali stališče otroka.
Kako lahko prepoznate PDA pri svojem otroku in poskušate videti stvari z njihove perspektive, namesto da bi udarjali z glavo?
Znaki, da ima vaš otrok dlančnik
Razvojna psihologinja Elizabeth Newson s svojo publikacijo iz leta 2003, ki je vključevala 8 lastnosti, ki jih je opazila pri otrocih s PDA, je bila pionir v študiji PDA:
- Kot dojenčki so bili v prvem letu pasivni in manj angažirani (ali nezainteresirani za igrače).
- Uporabljajo »socialno manipulacijo«, da se izognejo nalogam, kot je iskanje izgovorov, odvračanje pozornosti, umikanje iz pogovora ali intenzivno osredotočanje na nekaj drugega.
- Na prvi pogled so lahko videti družabni, vendar imajo lahko neprimerne socialne odzive.
- Kažejo ekstremna nihanja razpoloženja in impulzivnost.
- Udobni so pri igranju pretvarjanja in igranju vlog.
- Včasih so imeli zgodnjo zamudo pri govoru, ki so jo nadomestili v zgodnjem otroštvu.
- Lahko kažejo obsesivno vedenje, zlasti z osebo.
- Lahko imajo epilepsijo ali nevrološke simptome, kot so okornost in zapoznele grobe motorične sposobnosti.
Če opazite, da prosite svojega otroka, naj opravi nalogo, vodi do nečesa, kar se zdi kot ekstremna stopnja izgovorov, motenj in rednega umika, razmislite o pogovoru s strokovnjakom za razvoj otrok o dlančniku. Izogibno vedenje lahko preraste v zlom, agresijo, beg pred vami ali napade panike.
PDA lahko tudi povzroči, da se otroci upirajo implicitnim pričakovanjem, tudi če to niso neposredne zahteve (na primer, ves razred je kosilo v kavarni ob 11.15). Zavrnitev izpolnjevanja nekaterih nalog ne smemo zamenjevati s pomanjkanjem sposobnosti . To je lahko še posebej težko v šoli, ko se otroci izogibajo šolskemu delu in ocene trpijo, čeprav so intelektualno sposobni dela.
Pravzaprav lahko ljudje z dlančniki dejansko želim da naredijo, kar se od njih pričakuje, vendar se borijo s tesnobo, ki se pojavi, ko se soočijo z zahtevami.
Kako lahko pomagate svojemu otroku z dlančnikom
Če se zdi, da je otrokova reakcija na »normalno« zahtevo ekstremna, poskusite njihovo nelagodje zaradi zahtev prepoznati kot tesnobo. Društvo PDA je razvil to mnemotehnično napravo, ki vam pomaga pri učenju veščin za starševstvo otroka z dlančnikom. Poskusite P-A-N-D-A:
- Izberi bitke: To je lahko videti kot rahljanje pravil, nežno razlaganje, zakaj je treba nekatere stvari narediti, in sprejemanje, da vse naloge niso možne.
- Obvladovanje tesnobe: Upoštevajte izzive, ki jih ima vaš otrok s tesnobo, čutnim vnosom in druženjem. Zmanjšajte negotovost in vzdržujte nizko vzburjenost. Podprite njihovo stisko, kot bi napad panike.
- Pogajanja in sodelovanje: Povabite svojega otroka, da pripomore k temu, kako opraviti nalogo, in ostanite mirni.
- Prikrivanje in upravljanje zahtev: Preoblikujte, da ne bo zvenelo, kot da ste zahtevni. (Pogovor o pričakovanjih lahko sproži tesnobo in poveča izogibanje.) Skupaj dokončajte nalogo.
- Prilagoditev: Uporabite humor, odvračanje pozornosti in igro pretvarjanja, da bo naloga bolj nova ali zabavna. Dovolite si dodaten čas, da ura ne bo dodatno pritiskala, in imejte načrt B.
Če vašega otroka ne motivirajo pričakovanja, ugotovite, kaj ga motivira, da se bo naloga zdela bolj usmerjena vase. Na primer, lahko vadijo črkovanje besed, če si s tem prislužijo svoje najljubše zamašne točke za kasnejšo avanturo.
Končno prilagodite tisto, kar smatrate za 'zmago'. Morda boste morali majhne naloge razdeliti na še manjše korake in proslaviti napredek.
Društvo PDA je sestavilo obširno seznam nasvetov za pomoč otrokom z dlančniki. Zajemajo naslednje:
- Razumevanje vedenja PDA
- Prilagajanje vaše miselnosti
- Optimizacija okolja
- Zmanjšanje zaznavanja zahtev
- Bodite previdni pri nagradah, pohvalah ali kaznih
- Podpiranje senzoričnih potreb vašega otroka
- Podpora socialni interakciji in komunikaciji
- Podpora čustvenemu dobremu počutju
Preizkušanje različnih pristopov vam bo pomagalo priti do individualizirane strategije, ki bo ustrezala vašemu otroku.
Oglejte si te vire, ki vam in vašemu otroku pomagajo bolje razumeti PDA:
