Kako prositi svojega partnerja, da z vami gleda pornografijo
Pornografija ima v Združenih državah težavno zgodovino. Iz ' Zlata doba pornografije ,« ko je bil obrobno sprejet podžanr kinematografije (s filmi, kot je Globoko grlo in Za zelenimi vrati prejemanje izdaj po vsej državi), do propada v poznih 80. letih prejšnjega stoletja po zaslugi Ronalda Raegana zakonodaja proti pornografiji , do r je amaterska pornografija na internetu se je z leti marsikaj spremenilo. Čeprav ima oblika umetnosti negativne konotacije, je še vedno lahko prijetna, če jo uživamo na zdrav način.
Samo gledanje pornografije je lahko osebno in intimno, gledanje v partnerstvu pa je lahko še bolj koristno. Kot poroča Psychology Today, študija iz leta 2020 objavljeno v Journal of Sex and Marital Therapy ugotovili, da so pari, ki so skupaj gledali pornografijo, sčasoma poročali o povečani spolni intimnosti, medtem ko so tisti, ki so jih gledali ločeno, poročali o mešanih rezultatih: ženske so poročale, da je solo gledanje povzročilo večjo »zavezanost razmerju« in intimnost s svojimi partnerji, moški pa so poročali o nasprotnem.
Kljub potencialnim odrešilnim lastnostim gledanje pornografije, medtem ko ste v razmerju, še vedno pogosto naleti na slabo glasbo in prositi partnerja, da deli izkušnjo gledanja, je lahko zapleten pogovor. Tukaj je nekaj strokovnih nasvetov za prebijanje ledu s partnerjem(i) na temo pornografije.
Imejte vzpostavljeno povezavo s svojim partnerjem, preden se pogovarjate o pornografiji
Ni pravega ali napačnega časa, da svojemu partnerju opozorite na pornografijo. Pravi čas je, ko se počutiš pripravljenega. Seksolog in somatski spolni pedagog Juliana Goldstone (ki pogosto ponuja individualizirane nasvete o zadevi) svetuje iskren pogovor o zadevi. 'Pomembno je, da predstavite idejo o skupnem gledanju pornografije, ko že čutite povezanost,' pravi Goldstone. »Če se trenutno spopadate s svojim odnosom, si vzemite nekaj časa in razmislite o čem je preden predlagaš gledanje pornografije s svojim partnerjem.' Pornografija je lahko vznemirljiva in v vajin odnos prinese novo raven užitka, vendar je ne bi smeli uvajati v upanju, da boste odpravili obstoječe težave z intimnostjo.
Spravite se v pravo miselnost
Ljudje gledajo pornografijo iz več razlogov. Gledalcu lahko pomaga vizualizirati fantazijo ali pa ga predstavi spolnim izkušnjam, ki si jih prej niso predstavljali. Goldstone vabi ljudi, naj razmislijo o svojih namerah, ko gledajo pornografijo s svojim partnerjem(i). 'Ali imate kakšno fantazijo, ki bi jo radi delili s svojim partnerjem, a nimate besed, da bi jo opisali?' vpraša ona. »Ali bi vam gledanje pornografije pomagalo učinkoviteje deliti to fantazijo? In še pomembneje, kako se želite počutiti pred, med in po skupnem gledanju pornografije? Navdihnjen? Ste povezani? Vključen? Radoveden?'
Ko boste imeli jasno predstavo o tem, kaj lahko s partnerjem skupaj doživita in raziskujeta ob gledanju pornografije, se boste počutili bolj samozavestni, ko boste o tem govorili z njim.
Okoli uživanja pornografije je tudi veliko sramote , zato je pomembno zagotoviti, da ste na dobrem mestu in da ste lahko ranljivi, ko delite svoje želje. Prvič, vedite, da niste sami, ki uživate v pornografiji: leta 2020, priljubljena video stran PornHub je poročala o ogromnih 120 milijonih dnevnih uporabnikov —in opazil, da se je njegov promet med začetkom pandemije močno povečal. Gledanje pornografije je nekaj, kar redno počnejo milijoni - če ne milijarde - ljudi. Toda deljenje teh želja je lahko zelo ranljivo dejanje. Goldstone predlaga, da uporabite izjave »jaz« in se ozemljite z nekaj globokimi vdihi pred in med pogovorom.
»S partnerjem bodite transparentni glede tega, kako se počutite med pogovorom. Nekatere preproste izjave, kot so »To je ranljivo za skupno rabo,« ali »Trenutno sem nekoliko nervozen« ali »Prvič morda ne bom pravilno razumel, zato me prosim potrpite«, lahko vdahnejo nekaj prostornosti in milosti v pogovor, ki se lahko zdi strašljiv. Za uspešen in povezujoč pogovor vam ni treba izgovoriti popolnih besed.
Sporočite svoje meje in sprožilce
Čeprav je pornografija lahko igriva in seksi, je lahko v nekaterih situacijah tudi abrazivna in škodljiva. »Na žalost je pornografija polna škodljivih stereotipov, seksizma, rasizma in samo slabega vedenja. Nakupujte pornografijo, ki se zdi v skladu z vašimi vrednotami, pa tudi z vašim navdušenjem,« pravi Goldstone. Prepričati se želite, da je pornografija, ki jo izberete, zaželena za obe strani in da med izkušnjo jasno sporočate svoje meje. Goldstone parom naroča, naj se ustavijo in obravnavajo kakršno koli nelagodje, ki se lahko pojavi, če se kdo od vpletenih počuti vznemirjenega ali v stiski. Prav tako roti pare, naj 'pustijo dovolj časa za obdelavo izkušnje, ko ste končali.'
S partnerjem se podajate na novo izkušnjo, ki vam bo morda vzbudila nove misli in občutke. Prvič, videti svojega partnerja, kako ga vzburja nekdo drug kot vi sami, je lahko čuden občutek. »Pomembno si je zapomniti, da samo zato, ker partnerja vzburja nekaj ali nekdo drug kot vi, ne pomeni, da ne ljubi ali ne želi ti ,« zagotavlja Goldstone. Ko se lahko pojavijo ti občutki, je pomembno, da ne pozabite dihati in biti transparentni drug do drugega. Naj bodo komunikacijske linije odprte in zagotovite, da se vsi vpleteni počutijo preskrbljene.
Upravljajte svoja pričakovanja
Čeprav pornografija prikazuje spolno dejanje in spolne situacije, je še vedno zabava. Nekateri scenariji se ne prenesejo v resničnost, zato ustrezno uredite svoja pričakovanja – samo zato, ker ste uživali ob gledanju nečesa skupaj, to ne pomeni, da bi se vaš partner želel ukvarjati s to dejavnostjo v resničnem življenju. Goldstone pojasnjuje, da »s skrbnostjo in pozornostjo« lahko skupno gledanje pornografije ponudi raven »fantazije in fikcije [ki je lahko] čudovita sestavina, ki vašemu življenju doda nekaj začimb«.
