Po mnenju znanosti, ali morate po seksu res polulati
Če imate vagino, so vam verjetno rekli, da je absolutno mora lulati takoj po spolnem odnosu, da preprečite okužbe sečil (UTI). Toda izkazalo se je, da ni veliko dokazov, ki bi podprli to idejo. O vprašanju, ali ta pogosto ponovljeni nasvet dejansko deluje, je šokantno malo raziskav. ena študija v reviji imenovani Praksa, ki temelji na dokazih ugotovil, da na splošno ni videti razlike. Toda to je le ena študija in rezultati niso kazali močno v nobeno smer.
American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) ne vključuje lulanja po spolnem odnosu v nasvete za preprečevanje UTI . Evo, kaj so narediti priporočam:
- Umijte kožo okoli anusa in predel genitalij.
- Pijte veliko tekočine (vključno z vodo), da izplaknete bakterije iz urinskega sistema.
- Izpraznite mehur takoj, ko začutite željo ali približno vsaki dve do tri ure.
Poudarjajo, da lahko dejavniki, kot so nosečnost, sladkorna bolezen ali prehod v menopavzo, povečajo tveganje za okužbo sečil. Zdi se, da so nekateri ljudje bolj nagnjeni k njim: če ste že imeli okužbe sečil, so vaše možnosti, da jih ponovno dobite, večje kot pri nekdo, ki je še nikoli ni imel.
Kljub temu, če ste lulali po seksu, vam ni treba opustiti te navade. Čeprav ni prepričljivih dokazov, da pomaga, tudi ni prepričljivih dokazov, da boli – ali celo, da je neuporabna.
Ali lulanje po seksu preprečuje nosečnost ali SPO?
Ko smo že pri tem, bi rad omenil dva mita, ki sta se pomešala v celotne nasvete o lulanju po seksu. Lulanje po seksu je ne za preprečevanje nosečnosti ali za preprečevanje spolno prenosljivih okužb.
Ko gre za preprečevanje nosečnosti, gre sperma v nožnico, ne v sečnico. Ti dve luknji sta blizu druga drugi, vendar nista ista stvar in urin, ki zapušča vašo sečnico, nima vpliva na dogajanje v vaši vagini, materničnem vratu ali maternici. Ljudje, ki poskušajo zanositi, so morda že slišali nasvet, naj po seksu vsaj za kratek čas odložijo uriniranje, da bi pustili gravitaciji pomagati pri svojih možnostih zanositve – toda Ameriško združenje za reproduktivno medicino ugotavlja, da »to prepričanje nima znanstvene podlage«.
Ni bilo ugotovljeno, da bi uriniranje po spolnem odnosu pomembno vplivalo na tveganje za okužbo z virusom HIV, klamidijo, herpesom ali katero koli drugo spolno prenosljivo okužbo. Za preprečevanje SPO, ACOG priporoča uporaba kondomov, zavedanje o povečanem tveganju analnega seksa ali drugih dejanj, ki lahko povzročijo poškodbe kože, in obvezno cepljenje proti HPV in hepatitisu B, ki se oba prenašata spolno.
