Kaj je odvisna osebnostna motnja (in ali lahko uniči vaš odnos)?
Obstaja neskončno število nasvetov o tem, čemu se izogniti, da bo vaš odnos močan. Ti bi moral naučita se jezikov ljubezni drug drugega ; odkrito komunicirati približno finance in seks ; in poiščite svetovanje ko je potrebno - in to je prav nekaj vseh stvari, od katerih se pričakuje, da jih naredite, ne da bi tvegali razpad. Odnosi so delo . Nekateri elementi dobrega odnosa pa so izven vašega zavestnega nadzora. Na primer, lahko imate osebnostno motnjo, ki resnično vpliva na vašo zvezo. Veliko sva se pogovarjala o romantičnih posledicah narcistična osebnostna motnja in mejna osebnostna motnja , a poglejmo, kako lahko odvisna osebnostna motnja vpliva na vaš odnos – in kaj lahko storite glede tega.
Kaj je odvisna osebnostna motnja?
Tukaj je definicija DPD, glede na kliniko Cleveland :
Odvisna osebnostna motnja (DPD) je vrsta anksiozne osebnostne motnje. Ljudje z DPD se pogosto počutijo nemočne, podrejene ali nesposobne poskrbeti zase. Lahko imajo težave pri sprejemanju preprostih odločitev.
To bi lahko preprosto zvenelo kot 'oprijemljiva' ali 'potrebna' oseba ( ki ga pravzaprav nikoli ne bi smeli imenovati partner ), vendar je globlje od tega - in klinika Cleveland ugotavlja, da se lahko oseba, ki ima DPD, s pomočjo nauči več samozavesti in samozavesti.
DPD je ena od 10 vrst osebnostnih motenj in se začne v otroštvu ali vsaj do 29. leta starosti. Nekdo s to motnjo ima globoko potrebo po tem, da zanj skrbijo drugi, pri čemer se za čustvene potrebe zanaša na tiste, ki so mu blizu. celo fizične potrebe. Morda celo verjamejo ne morem poskrbijo zase.
Kako DPD vpliva na odnose?
Nekdo z DPD je morda tako nepripravljen sprejemati lastne odločitve, da se zanaša na druge, da izberejo, kaj nosijo vsak dan – in to je samo en primer. V romantičnem partnerstvu, kjer se pričakuje, da bosta obe strani skrbeli drug za drugega, upravljali finance, skrbeli za dom ali otroke in na splošno delovali kot enota, bo očitno velik problem, če ena oseba odloča, kaj bo druga nosijo, jedo in delajo s svojim časom, da ne omenjam drugih večjih odločitev, ki jih bodo morali sprejeti namesto njih.
Poleg tega strokovnjaki menijo, da je DPD bolj verjeten pri ljudeh, ki so bili v nasilnih odnosih ali so doživeli travmo v otroštvu. To seveda resno vpliva na prihodnje odnose, vendar je pomoč partnerju pri reševanju težav, povezanih s preteklo zlorabo ali travmo, lahko izziv, ko tudi noče prevzeti osebne odgovornosti ali sprejemati lastnih odločitev.
Medtem ko je za partnerja brez DPD lahko frustrirajoče, je ta motnja lahko tudi zelo škodljiva za osebo, ki jo ima: Dr. Suzanne Degges-White je nedavno pisal o DPD za Psychology Today in pojasnil: »Tako obupno hrepenijo po naklonjenosti, da so se pripravljeni podrediti željam pomembnih drugih glede vsega, od vsakdanjega do monumentalnega. Odločitev o izbiri oblačil, dejavnosti, izbiri obrokov, prehrani, prebivališču in dnevni rutini je prepuščena drugemu.”
V rokah nadzornega partnerja je torej nekdo z DPD res ogrožen za nezdravo vedenje. Klinika Cleveland ugotavlja, da obstaja večja verjetnost, da bodo tudi tisti s to motnjo ostali v nezdravih odnosih.
Kaj storiti, če sumite, da imate vi ali vaš partner DPD
Če ste vi ali vaš partner »potrebni« ali ste oprijeti do te mere, da je sprejemanje odločitev ene osebe popolnoma ustavljeno in se zdi, kot da druga stran sprejema vse odločitve v življenju obeh ljudi, je to lahko DPD - vendar lahko ugotovite .
Ponudnik zdravstvenega varstva vas lahko pregleda, da ugotovi, ali simptome povzroča katero koli drugo stanje, vendar pa strokovnjak za duševno zdravje stopi na vrsto za tem, da postavi diagnozo DPD, tako da postavi nekaj vprašanj in primerja vaše odgovore z dejavniki v DSM-5. Za diagnozo boste potrebovali pet od teh diagnostičnih meril:
- Vseobsegajoč in nerealen strah pred zapuščenostjo
- Občutek tesnobe ali nemoči, ko je sam
- Nezmožnost obvladovanja svojih obveznosti brez pomoči
- Težave z navedbo mnenja
- Močna želja po pridobitvi podpore drugih, tudi če to pomeni, da počnete stvari, ki vam niso všeč
- Težave s samostojnim vsakodnevnim odločanjem
- Težave z začetkom ali dokončanjem projektov zaradi pomanjkanja samozavesti ali nezmožnosti izbire
- Želja po iskanju novega razmerja vsakič, ko se tesen odnos konča
Medtem ko bi lahko nekomu pripisali oprijemljivo vedenje stil priloge , če gre res za DPD, morate vedeti, saj je na voljo pomoč, da dobite diagnozo in nadaljujete.
