Igranje obrambe ekipe
Košarka: obramba ekipe
Košarka je moštveni šport in če želite zmagati v igrah, se boste morali naučiti igrati obrambno kot ekipa. Pet igralcev, ki izvajajo trdo obrambo in delajo kot ekipa, lahko tudi najboljšim igralcem preprečijo, da bi vsakič zadeli.
Obstajata dve glavni vrsti obrambe ekipe: medsebojni moški in cona.
Človek do človeka
Obrambo od človeka do človeka je enostavno razložiti. Vsak igralec pokriva enega igralca v drugi ekipi. Ostanete pri svojem igralcu in mu poskušate preprečiti, da bi zadel.
Ko igrate od človeka do človeka, morate ostati s svojim igralcem. Ko ima igralec žogo, ostaneš med igralcem in košem. Ko nimajo žoge, ostaneš med njimi in poskušaš žogo zavrniti.
Seveda je to le osnova. V nekaterih sistemih ima lahko vsak položaj različne zahteve, odvisno od situacije. Center lahko ostane na svojem igralcu le, če je blizu vrat. Če se drugi center oddalji daleč od vrat, lahko branilec ostane blizu koša, da blokira strele in odbije.
Območna obramba
V conski obrambi vsak igralec pokriva površino na tleh. Obstajajo različne vrste obrambnih con, najpogostejša pa je 2-3. Tu sta dva igralca, ki pokrivata vrh ključa, stražarji in trije, ki igrajo bližje košu, sredini in naprej. Glejte spodnji diagram:
2-3-conska obramba
Drugi priljubljeni vrsti območne obrambe sta 1-3-1 in 2-1-2. Včasih trenerji pomešajo cono in človeka. Na primer „polje in 1“ je, če so v coni štirje igralci (polje), medtem ko peti igralec pokriva glavnega strelca druge ekipe v dvoboju (1).
Prednosti in slabosti
Kot vse ima tudi pri obeh vrstah obramb prednosti in slabosti. Območna obramba je lahko ranljiva za zunanji strel, vendar je težko voziti naprej. Od človeka do človeka je lahko lažje voziti naprej, vendar je težje odpreti zunanje posnetke.
Izbira
Ena stvar, ki jo bodo storile žaljive ekipe, je izbira. Takrat en igralec stoji pri miru in poskuša branilcu preprečiti, da bi ga osvobodil. Na zagovornikih je, da sporočijo, kdaj prihajajo izbori in kaj storiti. Lahko se borite skozi ali okrog izbire ali se odločite za zamenjavo, kjer prevzamete igralca, ki nastavi pika, medtem ko vaš soigralec vzame igralca z žogo. Kakor koli že, komunikacija je ključnega pomena.
Dvojna ekipa
Ne glede na to, ali se igrate s človekom na cono ali v coni, je dober način za krajo in nasprotnikove težave dvojno podajanje žoge. Tu dva igralca hitro prekrijeta igralca z žogo in mu poskušata preprečiti podajo, dribling ali strel. To je še posebej dobra igra na univerzitetni žogi, kjer lahko izsilite pet sekundni klic.
Komunicirajte
Ključ do uspešne obrambe ekipe je komunikacija. Ostalim zagovornikom sporočite, kdaj bodo izbrani. Sporočite, kakšen je načrt za blokiranje. Če boste sodelovali vsi, boste imeli močno ekipno obrambo.
Več košarkarskih povezav:
